Menu Close

JOGOS ABC

„Jūreivėlių“ grupės šešiamečiai su dideliu susidomėjimu ir noru visus šiuos mokslo metus lankė Marijampolės savivaldybės visuomenės sveikatos biuro organizuojamus jogos užsiėmimus.

Juos vedė sertifikuota Mai Ram jogos mokytoja Daiva Mekionytė – Čepavičienė. Vienas iš pagrindinių jogos užsiėmimų uždavinių – stiprinti vaikų kūną bei mokyti juos atsipalaidavimo. Užsiėmimų metu vaikai stiprino ne tik kūną, protą, bet ir atvėrė širdeles, atsipalaidavo. Nebuvo rungtyniavimo, jokio spaudimo atliekant pratimus, laimėtojų ar pralaimėjusių.

Mokytoja mokė vaikus pažinti ir valdyti savo emocijas, sutelkti dėmesį ir jį išlaikyti ilgą laiką, pozityvaus požiūrio į save ir aplinkinius, stiprino vaikų savivertę, pasitikėjimą savimi.

Kiti įrašai

Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą